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不要期望，身邊的每一個人都是你願意遇見的人，就像不可能永遠只活在明媚的天氣裏一樣。碰上陰天下雨，持續或複發性的咽喉感染:反複“感冒”或“扁桃體發炎”可造成咽喉有痰或異物感。胃酸逆流燒灼咽喉:常見于喜歡在睡前大吃大喝後倒頭便睡之人,酸性胃液會逆流而上,燒灼食道及咽喉,長期刺激,患者常會于睡醒發覺咽喉灼熱、幹痛。刺激性飲食及不當口腔衛生:喜歡喝酒,嗜食辛辣及刺激性食物,飯後來根煙,卻忘了要經常刷牙及漱口,這樣每餐飲食都是一次刺激,不久就會得慢性咽喉炎。你也得潮濕地過一陣子。這是一種生活的能力，也是成長必須要有的境遇。漫長的人生征途上，即便今天不會刁難你，換一天也會刁難你東莞住家保姆多少錢一個月，即便這個人不刁難你，換一個人也會刁難你。

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