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起營養缺乏症。同時，飽食後胃內壓力增高，如果即刻勒拿河源出貝加爾山脈西坡，沿中西伯利亞高原東緣曲折北流，注入北冰洋拉普捷夫海。從河源至維季姆河入口處爲上遊,維季姆河河口到阿爾丹河彙流處爲中遊,阿爾丹河河口以下爲下遊，形成蘇聯境內最大的河口三角洲。伏爾加河全長3530公裏，發源于莫斯科西北面的瓦爾代丘陵，曲折南流，沿途經過加裏甯、高爾基、喀山、古比雪夫、伏爾加格勒等重要城市，流入裏海。平躺，就有可能造成胃食管反流等症狀。餐後應適當靜坐一段時間（至少30分鍾），待胃中食物消化排空再躺下休息爲佳。